アラフィフ、専業主婦、結婚16年。子なし。



   
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プロフィール

菜月

Author:菜月
「夫婦ふたり暮らし」
アラフィフ、子なしの専業主婦です。
趣味は、旅行で、好きな食べ物は、
お寿司、焼き鳥、焼肉です。

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何卒ご了承ください。


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少々体調不良

   
皆さん、こんにちは。
昨日ご紹介しました最近ハマっている飲み物、
今日もわたくしお気に入りの「ヨーグリーナ」を飲んでいる菜月です。

最近、2回ほどスタッフさんの名前を度忘れすることがあって、
もしや認知症の前兆かと焦ってるんですが、大丈夫でしょうか?汗

さて、買い物から帰宅して、久しぶりに熱を計ったら、
微熱(37.2℃)がありました。
そういえば、なんだか体がダルイし、頭痛がする気がするし、
胸痛まであったりなんかして、私、何かの病気かしら?

ちょっと不安になってきたので、ネットで調べてみたのですが、
微熱や胸痛の原因のひとつに自律神経の乱れとか結石があると
書いてありました。

他にも原因はあるみたいですが、その2つ、もしかして該当するかも。
来週泌尿器科で腎臓と膀胱のエコーをとる予定です。
石があるのは確実みたいなので・・・。

乳がん検診も受けなきゃー。気になってます。
運動不足も影響あるかも。
ストレスで過食気味ですし、体重がこれ以上増えすぎないように気を付けるのが
まず先決ですが、なかなかこれがキープすら難しいという。。。
なんという根性のなさ。

今夜の晩御飯は、皆さん何作りますか?
私は、ハンバーグを作ろうと思ってますが、体力的に持つかしら。
明日もまたがんばってデイケアに行くつもりなので、
このぐらいでへこたれてては、皆さんに笑われてしまいますね。

ハンバーグは、粗びきの合い挽き肉を買ってきました。
解凍肉なのが気になりますが、もう少ししたら気合を入れて作ろうと思います。

がんばれ、私。











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