菜月のHave a nice day!

アラフィフ、専業主婦、結婚16年。子なし。

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今日の夜ごはん

今日は、デイケアに行ってきました。
プログラムは、カラオケと簡単ストレッチ。
カラオケは、時間的な都合で2曲目歌えるかどうかはいつも抽選になります。
今日は珍しくトライしてみたところ、抽選が当たって
奇跡の2曲目を歌うことができました!
何を歌ったかはここでは内緒にしておきますが、
かなり気分がよかったです。

さて、今夜のごはんは、

* 牡蠣のバジルソテー
* アボカドとハムと大根とトマトのサラダ(塩レモンドレッシング)
* お味噌汁
* 白米

でした。

アボカド、大好きなんです。
ちょうどよい硬さでおいしかったぁ。
牡蠣もそろそろ食べ収めかな。
焼くだけだったので、簡単簡単~。

母が亡くなってから煮物を作る回数が減りました。
父にも本当はおかずを持って行ってあげたいけど、
あの人ちゃんと毎日ごはんを食べてるのかしら。。。





| ごはん | 2016-02-17 | comments:0 | TOP↑















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